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パン、お菓子、B級中心の映画、自転車、音楽等々についてグダグダと

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マルチビタミン 【サプリ】 =健康のためなら死んでも・・・


 VitaminMulti VitaminC

タバコは吸うわ、酒は飲んだくれるわ、バンドはやるわの享楽的
デカダン生活を営み、ソドムの市を地でいっとるわたくしですが
(そこまではないか)、実は健康には結構気を使っておるのです。
というか、健康系の話が好きなだけなのかも知れませんが。

で、日常的に食しているのがこのビタミンたち。気持ち的には服用
なんだが、一応健康「食品」らしいので。マルチの方はビタミンA、
D、E といった脂溶性ビタミンが入ってるのでちょっと毎日というのは
避けておりますが、C はほぼ毎日食ってます。他にもシリーズある
けど、取り敢えずこれら。

まあ、プラシーボ的効果も大きいんでしょうけど、これまで大抵冬場
には風邪引いたりしてたのが去年~今年にかけて罹患せんかったし、
これまた大抵冬場は乾燥肌でかゆくてたまらんかったのがかなりマシ
になりました。個人的には結構効果あったかなと感じております。
チャリ乗った後の筋肉痛なんかも、B やらナイアシンのおかげで割と
マシになったかな。
もちろん、ポパイのほうれん草みたいに摂取した途端元気モリモリって
ことはありませんが、日々摂ってるうちに「そういえば・・」と、いつの間
にやら調子よくなってる感じです。

ただ、形状的に C の方はエッジが立ってて、喉に引っ掛かりやすい
のが難点ですかな。
 Vitamin
気を付けないと口内が切れるほどの鋭さ(ウソ)。

たまに引っ掛かると、ブツが溶けて嚥下出来るようになるまでの間、相当
程度の酸っぱさが喉にへばりつきます。なので、多目の水などと共に、上
を向いて飲み込むのが吉。ちょうど子供がお薬を飲む時の要領ですな。
今日も一応摂っておこう。


  


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